Зрительный аппарат — это фантастический успех эволюции, но процесс эволюции идет медленно, а современная жизнь меняется очень быстро. В результате технологического прогресса человека окружают множество факторов, ухудшающих зрение.
Современные люди проводят огромное количество времени перед экраном компьютера, а в перерывах переключаются на экран смартфона или другого гаджета. К сожалению, это пагубно сказывается на здоровье глаз — при взгляде на экран мы вдвое реже моргаем, а значит, глаз получает меньше увлажнения. Другой негативный эффект — чисто оптический, он работает и в случае с длительным чтением книги (что характерно — этот негативный фактор влияет на зрение библиофилов любого возраста): идет постоянная фокусировка взгляда на близком объекте, в результате хрусталик должен удерживать одну и ту же кривизну, а реснитчатая мышца, контролирующая степень его искривления, находится в постоянном напряжении. Также пагубно сказывается на здоровье глаз сухой воздух в помещении, который обеспечивается летом использованием кондиционеров, а зимой — отопления. Добавляются сюда и механические травмы, и негативные последствия от ультрафиолетового излучения.
Поэтому, пожалуйста, не пропускайте первые «сигналы», что глазам требуется внимание и помощь! Особенно если:
- у вас недавно снизилась острота зрения;
- появились приступы головной боли в одной половине головы;
- замечаете радужный ореол вокруг источника света;
- стали видеть хуже в сумерках;
- есть ощущение «песка в глазах»;
- иногда зрение стало как будто затуманиваться или появились проблемы с фокусировкой.
С учетом того, что операции для исправления зрения достаточно дорогостоящи и могут иметь противопоказания, актуально регулярно посещать офтальмолога и стоит подумать о профилактике заболеваний и сохранении здоровья глаз.
Профилактика зрения на каждый день включает комплекс мер для сохранения здоровья глаз. Раскроем его основные принципы:
- При работе, связанной со зрительными нагрузками, необходимо давать глазам отдых каждые 100 минут (для детей и подростков интервалы должны быть короче).
- Регулярное выполнение упражнений для глаз. Комплекс упражнений может быть следующим: часто поморгать, направить взгляд вдаль, затем перевести его ненадолго на кончик носа и закрыть глаза, повторить несколько раз, сделать массаж надбровных дуг, области под глазами и висков.
- Соблюдение правильных дистанций. При работе с компьютером расстояние до экрана должно составлять 50–60 см, смартфон следует держать не ближе 30 см от лица, а телевизор — смотреть на расстояние не менее двух метров.
- Помещение для работы должно часто проветриваться и быть правильно оборудовано с точки зрения источников света — освещение не должно быть слишком ярким, бьющим в глаза, не должно создавать лишние тени. Достаточное освещение также необходимо при просмотре телевизора и использовании смартфона.
- Использование солнцезащитных очков, когда есть риск получить избыточную дозу ультрафиолетового излучения — глаза нужно защищать так же, как и кожу.
- Соблюдение гигиены зрения способно существенно снизить риски развития хронических заболеваний глаз и преждевременных возрастных изменений.
Помимо соблюдения этих правил глаза нужно обеспечивать достаточным питанием, в этом поможет сбалансированный рацион и прием специальных препаратов.
Формула нового Pinalex в таблетках поддержит здоровье ваших глаз при первых признаках усталости глаз, во время интенсивной работы за компьютером, при высоких зрительных нагрузках во время учебы, при снижении остроты зрения, связанной с возрастными изменениями структур глаза, а также при реабилитации после ожога сетчатки, в том числе ультрафиолетовым излучением, механических травм сетчатки и роговицы.
Состав новинки обогащен активными натуральными компонентами:
- Пептидный комплекс АА-6 оказывает стимулирующее действие на фоторецепторы и клеточные элементы сетчатки, способствует улучшению функционального состояния тканей глаза при дистрофических и дегенеративных процессах, ускоряет восстановление световой чувствительности сетчатки.
- Лютеин /астаксантин снижают утомляемость глаз, способствуют защите структур глаза от негативного влияния внешних факторов, включая защиту от действия наиболее агрессивной, синей части спектра дневного света, излучения монитора компьютера и дисплея смартфона.
- Витаминный комплекс (А, В1, В2, В6, В12 и Е) укрепляет стенки капилляров глаз и способствует улучшению зрительных функций, а также способствует повышению адаптации зрения в условиях сумерек.
- Таурин участвует в передаче фотосигналов, а янтарная кислота оказывает антигипоксический эффект на ткани глаза, нормализует процессы пролиферации и дифференцировки новых клеток.
- Экстракт виноградной кожицы улучшает микроциркуляцию в тканях глаза. Сок черники стимулирует репарацию светочувствительного пигмента сетчатки родопсина, улучшает чувствительность сетчатки к различным уровням светового излучения и усиливает остроту зрения при низкой освещенности.
Скачать презентацию в формате PDF: «Pinalex Tab. Архитектура здорового зрения».
Новинка в удобной таблетированной форме имеет оптимально сбалансированный состав и грамотно подобранную дозировку.
Рекомендуется применять Pinalex Tab взрослым по 1 таблетке 2-3 раза в день во время еды. Продолжительность приема составляет 1 месяц, и при необходимости — прием можно повторить.
