Здоровье кожи представляет собой неоспоримую ценность и основу естественной красоты. Множество факторов внешних и внутренних атакуют и истощают кожу, что со временем приводит к снижению ее возможностей к восстановлению баланса. Косметическим продуктом первого выбора для удовлетворения потребностей истощенной кожи по праву считается сыворотка.

Именно поэтому эксперты компании Peptides создали новинку – revilab Anti-AGE serum №5 – системный продукт в лаконичном формате сыворотки с высокой концентрацией специализированных пептидов. Формула новинки активирует обменные процессы, усиливает синтез коллагена и эластина, корректирует иммунный ответ, а также адаптационный и антиоксидантный потенциал кожи, предупреждая старение кожи на клеточном уровне.Читать далее→

Пожалуй, каждая женщина в любом возрасте мечтает об идеальной коже лица: чистой, гладкой, сияющей здоровьем. Но, к сожалению, наша кожа не всегда выглядит такой. Давайте рассмотрим основные причины, из-за которых она теряет свою свежесть и так называемое свечение.

1. Неверный выбор уходового или тонирующего косметического средства

Читать далее→

Кальций – один из важнейших для организма человека микроэлементов. В нашем теле он содержится не только в костях и зубах (около 1 кг), но и в крови (примерно 0,0013 кг). Кальций в костях в основном нужен для того, чтобы скелет был крепким и мог нас поддерживать.

В крови у него больше обязанностей. Он помогает:

✓ мышцам сокращаться;
✓ нервам переносить «сообщения» от мозга к каждой части тела;
✓ кровеносным сосудам перемещать кровь по всему телу;
✓ высвобождать гормоны и ферменты, которые затрагивают почти каждую функцию в организме человека;
✓ регулировать процесс свертывания крови (это важно, например, для остановки кровотечений);
✓ регулировать артериальное давление и уровень «вредного» холестерина.

Очень долго нехватка кальция в теле человека может оставаться невидимой. Этот минерал покидает организм почти незаметно.

Заподозрить дефицит кальция можно, если у вас:

Читать далее→

Свежие фрукты, ягоды и овощи с детства радуют нас своим сладким вкусом, поднимая настроение. Сладкий вкус растительной пищи связан с высоким содержанием в ней особого сахара – фруктозы. Мы привыкли считать, что фруктоза – безопасный сахар, заменяющий привычный нам рафинированный сахар, производимый из сахарной свеклы или сахарного тростника. Самые разные модные течения призывают к абсолютной или преимущественной растительной диете, основу которой составляют фрукты и овощи. Целью такой диеты часто называют детокс и очищение организма, похудение, улучшение самочувствия и эмоционального фона. Казалось бы, что может быть опасного в бодрящем и вкусном ПП-смузи или каше с сухофруктами и бананом… Но так ли всё однозначно?Читать далее→

Спокойствие и внутреннее равновесие обеспечивают нам здоровье как психологическое, так и физическое. Успешное сопротивление стрессам — это важная функция для современного человека.

Термин «стресс» впервые ввел основатель теории стресса – канадский ученый Ганс Селье. «Стресс» переводится как «напряжение» – напряжение всех адаптационных систем организма для противодействия влиянию неблагоприятных условий внешней среды и удержанию внутреннего равновесия.

Читать далее→

И взрослым, и особенно детям просто необходимы кислоты омега-3. Они отвечают за иммунитет, здоровье нервной системы, предотвращают воспалительные процессы.

Однако организм не способен самостоятельно синтезировать омега-3. Поэтому в рацион нужно включать следующие продукты.Читать далее→

Стремление к гармонии и балансу присуще всему живому. В нашем организме функцию сохранения гомеостаза или поддержания постоянства внутренней среды выполняют 3 системы: нервная, иммунная и эндокринная, объединенные в единый комплекс. За счет слаженной работы трех систем обеспечивается адаптация организма к постоянно изменяющимся условиям окружающей среды, причем как внешней, так и внутренней. Принимая импульсы, приходящие от центральной нервной системы в виде информационных молекул — медиаторов, эндокринная система регулирует работу организма посредством гормонов (в переводе с греческого, слово «гормон» означает «приводящий в движение»). Неразрывно с эндокринной системой связана система иммунная. Созревание и специализация иммунокомпетентных клеток, формирование иммунного ответа при нарушении функции эндокринной системы также нарушаются. Кроме того, установлено, что иммунологическая память, обусловленная клетками памяти — лимфоцитами, тесно взаимодействует с клетками памяти нервной системы — нейронами.  

К дисбалансу этих трех систем в организме, снижению общей адаптации и, как следствие, развитию десятков заболеваний, приводят, в основном, факторы внешней среды. И это не только так называемые немодифицируемые факторы (т.е. те, на которые мы повлиять не можем — загрязнение окружающей среды, наследственность и т.п.), но и модифицируемые (к которым относятся наш образ жизни и привычки).

Читать далее→