Со слов автора. Нет денег на тренажерные залы? Не проблема. Круговая тренировка, совмещающая в себе прыжки на скакалке для похудения и силовые упражнения — это недорогой и действенный способ избавиться от надоевших складок на теле!
Скакалка? Я знаю, что некоторые из вас думают по этому поводу: это же занятие для детей или, может быть, для профессиональных боксеров, таких как Флойд Мейвезер — младший, но только не для меня. Я думала также вплоть до 2009 года. Я не любила скакалку и постоянно цеплялась об нее.
Многие женщины думают, что им совершенно не повезло, если у них жирный тип кожи. В такой ситуации есть свои огромные плюсы. Жирная кожа – это залог того, что морщины появятся гораздо позже, чем у обладательниц сухого, нормального или даже комбинированного типа. Кроме того, существует множество простых рецептов, как поддерживать её в хорошем состоянии.
